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研究生心理健康教育講座(二)
作者:文/楊瑩 圖/劉賽祥      編輯:柳強(qiáng)      發(fā)布時(shí)間:2024-06-28      

為進(jìn)一步加強(qiáng)我院研究生心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生識(shí)別和應(yīng)對心理危機(jī),外國語學(xué)院于6月19日晚在逸夫樓A2014舉辦了以“心理危機(jī)識(shí)別與生命意義教育”為主題的研究生心理健康教育講座,外國語學(xué)院輔導(dǎo)員黎鳳蓮老師主講。

黎老師介紹了心理健康的概念和不同狀態(tài),讓大家走出有關(guān)心理健康的誤區(qū),并結(jié)合研究生群體常見的心理問題案例與同學(xué)們共探心理危機(jī)識(shí)別和心理調(diào)試的方法。之后,黎老師在“生命意義教育”部分和大家探討了“人為什么要活著?”“怎樣的一生是值得的?”兩個(gè)問題,她指出要去探究生命中每個(gè)階段的喜怒哀樂,去感知需要與被需要,并為現(xiàn)階段感到迷茫和焦慮的學(xué)生提供了一些建議。

此次講座不僅讓同學(xué)們收獲了預(yù)防與應(yīng)對心理危機(jī)的方法,還使他們對生命的意義有了更加深刻的認(rèn)識(shí),有助于進(jìn)一步促進(jìn)研究生群體的心理健康,維護(hù)校園安全穩(wěn)定。

(審稿:劉建偉)

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