（文/張靖敏 圖/程思）11月23日晚七時，在我校小禮堂召開了題為《享受與追求》的幸福心理講座，由湖北大學(xué)心理健康中心主任蔣良才老師主講，外國語學(xué)院、化學(xué)與化工學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院全體17級學(xué)生參加了此次講座。

本場講座蔣良才主要為大家講解情緒心理學(xué)的相關(guān)知識。首先，他就如今大多數(shù)學(xué)生對就業(yè)感到焦慮的現(xiàn)象做了分析。其后，主要就同學(xué)們的專業(yè)困惑、人際關(guān)系困惑、愛情困惑和情緒困惑與把握這四個方面，從生理和心理方面分別為大家做了分析與疏導(dǎo)，他引導(dǎo)同學(xué)們要用智慧消化不良情緒，學(xué)會正確地調(diào)節(jié)自我情緒。講座最后，蔣良才與同學(xué)們分享了自己的幸福觀，他說："幸福就是擁有滿足感、舒適感和價值感。"

講座結(jié)束后，一位外國語學(xué)院的學(xué)生主動找到記者談及她的感想，她說："通過這次講座，我受益匪淺，深刻地意識到了學(xué)會悅納自己的重要性，以后我會享受自我，以積極的心態(tài)面對生活！"